2019-08-25
ヨガモジ 117/365 「急」
ヨガモジ 117/365 「急」
急いで生きると、いつの間にやら自分を置き去りにする。
心を無くすために、忙しくしたりもする。
スピードを緩めると、置き去りにした自分が追い付いてくる。
自分の担う役割の中で、忙しく走りまわるわたしたち。
だからこそ意識してスピードを落としてみる。
力を抜いていく。
自分と自分が離れないように。
安らぎはいつだってここ「今」にある。
だから大丈夫。
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