甘糟屋敷　1dayリトリート　ご参加ありがとうございました！

昨日、築300年の鎌倉武家屋敷 甘糟屋敷　Amakasu Residence & Garden にて、1dayリトリートを開催させて頂きました。



携帯の電源も極力切って頂いて、ご自身を丁寧に味わい、良いプラーナを満たしていただけるよう、アーサナ、瞑想、ムドラー、マントラ、

普段触れることの少ない、ヨガの叡智にも触れて頂きました。



昔ながら場所でクーラーなんてなく、あつあつではあったのですが、コンクリートの中の様な暑さではなく、子供のころ昼寝から汗びっしょりで起きた時みたいな、心地よさも感じました。



大きな紅葉の木の前で行った、樹木呼吸法は本当に心地よく、木の氣と一体となり、自然に還るとはまさに、という体験が生まれました。



外で行うワークのとき、そっと吹く風の中に自然の偉大さ、神様を感じたりもしました。



オンラインで出会ったかたと、直接お会いすることができたり、久々の再会ができたりと、私にとって、とても幸せな時間でした。



こうして対面のクラスをすると、伝える、与えるという役割をしている時も、目の前にいて下さるお一人お一人から、いつもエネルギーを受け取っているんだなぁと、ひしひしと感じます。オンラインのクラスが増えた今だからこそ、より深くそのことを実感することができました。



だからこそ、目の前にいて下さる方に、より安心して、その方にとって必要な体験をして頂けるよう、もっともっと私自身が精進したいなぁと、今感じております。



こんな素敵な場所を提供して下さり、準備の段階から細やかなサポートをしてくださった、オーガナイザー齋藤 慶子 さんに、深く感謝致します。



そして参加してくださった皆様、ありがとうございました。ここでともに過ごした時間が、これからの皆さんの生きる時間の、光となりますように。