「天空ヨガ」登壇しました。

天空ヨガ
講師として、登壇させて頂きました。

六本木ヒルズ森タワーの52階、展望台にて行われたクラス。

天井が高くとっても開放的なスペース
そして目の前に広がる夜景

美しい、非日常の世界
薄明かりの世界
意識は内へと内へと向いていく。

目の前に夜景が広がっているけど、みんなが自分の内へと研ぎ澄ましていくとき、自然と目は閉じられていく。
その様子がなんとも愛おしかった。

目に映るもので、私たちの意識も心も変化する。
この環境ならではの空気感、クラスになったなぁと思います。

クラスの後
緩みましたぁ
癒されましたぁ
といい顔でみんな声をかけて下さり、私が幸せな気持ちになりました。

東京を離れ、暮らす場所を変えた今、みんなに直接会える機会はすごく貴重になった。
様々な場所で出会ったみんなに再開できたこと、ずっとオンラインで受けてくれてた人にお会いできたこと、旧友が受けに来てくれたこと、すごくすごく嬉しかったです。

大切な縁の中で、この機会が与えられたことに感謝をします。