ヨガモジ 60/365 「暗」

ヨガモジ 60/365 「暗」

目の前に暗闇が広がるとき、

先が見えずに立ちすくむ。

前に進めずに焦る。

でもその暗闇は、私がゆっくりお休みするためにあるもの。夜の闇が私たちの眠りを、優しく包んでくれるように。

目の前に暗闇がある時には、お休みする時間がきたということ。

動きをとめて、自分に目を向けて、自分を労わる時間がきたということ。

ゆっくりお休みしよう。

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