2019-09-26
不眠、寝つきぐ悪いのは、どのドーシャが原因？
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アーユルヴェーダ的、不眠の対処法。
整えるポーズとペアワークを、thaivedic bodywork創始者の、セバスチャン先生がご紹介しております。
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