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龍村先生のインタビュー記事第4弾

執着心を切り離す「上虚下実」の原理とは

エネルギーを整えるメソッド

https://yogajournal.jp/4926

こちら日常生活にも、クラスにもすぐ取り入れられる内容で必見です☺︎✨

月一で開催されている龍村先生によ

「ゆがみ修正法講座」

http://okiyoga.com/index.php?shusei

こちら沖ヨガ独自のユニークな方法で、どんどん痛みを軽減したり、柔軟性を上げることができるメソッドです。目からウロコの連続なので、是非受けてみて下さいね！

鈴木伸枝パーソナルヨガスタジオ情報

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