新企画イベント「yogagohan」のご案内

新企画スタート

「yogagohan」

ものがたり食堂 の、さわのめぐみさんとの、食とヨガのコラボ企画です。

日程:10/31 11:00〜13:30
場所:中目黒より徒歩15分
料金:4500円

ご予約、詳細は⇒　コチラ

本来の自分を取り戻す、リセットのためのヨガとごはんの時間

「自分自身を大切に扱う」

そんな当たり前で、だけど特別な時間を、ヨガとごはんで演出します。

丁寧な時間を過ごし、丁寧に作られたごはんを食べ、今ここに生きていることを噛みしめます。

体を大切に扱うということは、自分自身を大切に扱うということ。

ヨガごはんを通して、自分と向き合い、必要なものを取り入れ、不要なものは手放していき、本来の自分に戻るお手伝いをさせて頂きます。

心と体を優しく癒すヨガと
心と体が喜ぶご飯をご用意して
お待ちしております。