2017-12-02
ヨガでランナーをサポートしよう 湘南国際マラソン前日イベント
湘南国際マラソン前日イベント 「SHONAN HAPPY DAY」にてヨガレッスンをして来ました。
海が目の前で、最高に気持ちよいロケーションでの外ヨガでした。日もでてて寒さを感じることなく、ヨガをすることができました。
マラソン前後のケアに、役立つヨガの知恵をお伝えしてきました。
本番を明日に控えたランナーの皆様のお役に、少しでも役立てば嬉しいです。
ランニングクリニック「Team S.I.M」の皆様と、最後の調整のランニングを、一緒に走らせて頂きました。
半年間ともに、過ごしている皆さんの結束力がとても素敵です。
湘南マラソンの運営にあたり、たくさんのボランティアの方が、前日からサポートしてくれていました。
走ってる間、たくさんの方が声をかけてくれます。
多くの方が関わり、ランナーを一丸となって盛り上げてくれている空間が、とても優しく、幸せな気持ちになりました。
ランナーの皆様、スタッフの皆様、明日の本番頑張って下さい！！！
ほかの記事をよむ
