きたる５月　 天川洞川リトリートを開催します。

祈りの道に触れると題して、天河大辨財天社をはじめとし、自然のエネルギーの強い、修験道の様々な祈りの道を歩きます。

以前行われたリトリートとは異なる場所にいきますので、前回来られた方も楽しんでいただけると思います。

【日時】
5月11日(土) 〜 5月12日(日)　15:00頃解散予定

【料金】
19,800円

【宿食費】
10,000円〜13,000円（１泊２食付き）
（参加人数によって変わります）　
自然の中のゲストハウスを贅沢に貸切ります。

※別途かかる料金※（当日払い）
・龍泉寺での護摩祈祷　2000円～3000円
（参加人数によって変わります）　
・橿原神宮前までの送迎　
片道2000円　往復4000円
（希望者のみ。当日のみ送迎を対応させて頂きます）
・温泉代　１回700円

【集合場所】
送迎希望の方　橿原神宮駅前　11:00
車の方　大峰本宮 天河大辨財天社　12:30

【持ち物】
筆記用具、お風呂セット、着替え、寝巻き、スニーカー、カッパ、ヨガマットなど
（ヨガマットは先着９名まで貸し出しあり。お車で来られる方は、お持ち頂けると助かります）

【定員】１２名（最低催行人数　６名）
お申し込み期日：4月末

※キャンセルポリシーをご確認の上、お申し込み下さい。

お申し込みはコチラ

【内容】
修験道の発祥の大峰山の麓で、”祈り”にふれる冥想ヨガリトリート

修験道とは、自然の中で修行することにより、悟りを得ることを目的とする日本古来の山岳信仰です。今でも女人禁制を守る世界唯一の山であり、世界遺産に登録されている大峰山。その山の麓にあり、行者（山伏）をお迎えする宿場として栄えた洞川という地区は、今でも信仰が生活の中に息づいてている土地です。

祈るということが、息をするかのごとく生活に根付いている場所。

その場所で過ごすことは、言葉にならない、それでもどこか心の奥底に感じている”なにか”にアクセスがしやすくなります。

本当はいつだって繋がっているけれど、忙しい日々の中で忘れてしまっている、大切な感覚をとり戻していく時間。

「生かされている」

そのことに信頼がおけるようになれば、自然と力は抜け
力が抜け緩まった場所には、スペースができる。
生まれたスペースに、本来の”わたし”が姿を現し始めます。
大自然の一部であるわたしが。

私が日々学び、実践している沖ヨガでは、“祈り”とは、「神と私を結ぶ行い」と説いています。そして神とは“生命”であると説いています。生きとし生けるものを生み出し、生かそうとする“大自然の法則/ 宇宙のシステム”が神であると。

頭では何となく理解できるけど、、、

そう感じていることを、土地のもつエネルギーの力を借りて、体験してもらう冥想ヨガリトリート

山に抱かれ　水で清め　火に祈る

澄み切った美しい水が流れる渓流の脇を歩き、信仰の山に登拝し、その道すがら、ヨガ、呼吸法、瞑想、読経を実践していきます。

最後に龍泉寺にて、護摩祈祷を行います。

ここで過ごす時間が、自分の内にも外にも、あらゆる場所に遍在する、八百万の神に触れる体験となりますように

お申し込みはコチラ

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キャンセルポリシー
4月1日～4月31日まで　５０％
5月以降　　　　　　　１００％

キャンセルの際は必ず下記アドレスまで、ご連絡お願い致します。
meisouyogajapan@nobuestyle.com

インド冥想ヨガリトリート
自然のエネルギーが強い場所に行きたい。
そんな私の要望から、今回はヒマラヤに近い北インドへと向かいました。
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場の力がもつ浄化や解放の力はやはりすごい。
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インドは神様がいることが前提で生活が流れている。祈るということが、歯を磨くことと同じくらい、生活の中に溶け込んでいる。
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自分で何とかしようとしすぎない。神様の導きに任せる。問題が起こったら、動けることは動くけど、後は神様に任せて、早く解決しようと急ぎすぎない。だから問題が起きてもおおらかだ。
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その在り方は、目的や目標を達成すること、問題を解決することに、いつも駆り立てられている日本での在り方に一石を投じる。
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どちらが良いのか悪いのかではない。
ただ自分の中の当たり前を、見直すきっかけになる。
こうあって然るべきだと思い込み、固まっていた生活の地盤が少し崩れ、改めて自分にとっての自然な生き方とは何かを再構築する。
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自分の生活スペースを離れる、全く違う文化や生活に触れることは、そんな作用を起こす。
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今回はとても人の縁に恵まれた旅でした。
ガイドを務めてくれた　サンジーブの細やかなサポートもと、参加してくれたみんなが優しさや楽しむ心を持ち寄り、いつもいい空気を生み出してくれました。
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時には仲良く集い、1人で自由に動きたければ、それも自然にできる。そんな調和が生まれるメンバーでした。私も気張ることなく自然体で過ごさせてもらいました。本当にありがとう。

お清めヨガ with yukie

クリスタルボールの音色と共に、今年も開催することができました。

音に導かれ、私の源へと還る時間。

思考のない、生命の音を感じる時間。

言葉にできないその場所でゆったりくつろぐ、至福の時間。

みんなのお顔が何とも言えないとっても良い表情で、この至福を感じているのは、私だけではないと確信する。

一緒に過ごして下さった皆様、ありがとうございました。

都心から離れた古民家をお借りして、自分と繋がるマインドフルネスな時間を過ごす、１dayリトリート

ヨガの実践だけでなく、みんなで一緒にご飯を食べたり、お話することで、日々の中にスペースをつくり、自分という土壌を柔らかく耕す時間を作ります。

【日程】3月2日（土）10:00~16:00　
【場所】春皐園  (無料駐車場あり ）
【料金】12,000円

お申し込みはコチラ
※お申込み締め切り  2月末

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［内容］
マインドフルネスとは

今起こっていること、感じていることを、判断評価しないで、ただ観る時間。

私たちの頭には、過去起こった出来事、そこから生まれた感情や思考を材料に、ストーリーを作り出し、あたかも現実に起こっているかの如く、感情を揺さぶる、という力を持っています。

この力を野放しにしておくと、現実に起こってもいないことに、振り回されるという現象がおきます。

また、過去に抑制した感情が、潜在意識にしまわれて、それがその人の無意識な行動基準となり、それぞれの命の本来の在り方や、ものの見方を曇らせることがあります。

マインドフルネス。

それは、真実に目を向けること。

今回は「身体」「心」「言葉」に光を当て、学ぶというよりは実践を通じて浄化を図ります。

ハタヨガ·瞑想を通して、今に意識体を向ける時間を持ち心身の浄化を

マントラ·ジャーナリングを通して心と言葉の浄化をしていきます。

自分自身と繋がる時間を、仲間と共に過ごす時間。

日々の中にスペースをつくり、自分という土壌を柔らかく耕す時間となりますように。

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キャンセルポリシー
やむを得ないキャンセルの場合、下記の通りキャンセル料を頂戴致します。あらかじめご了承下さいませ。

３日前以降(2/28)のキャンセル　１００％

ご予約のキャンセルが生じた場合には、下記メールアドレスへ必ずご連絡ください。
meisouyogajapan@nobuestyle.com

沖ヨガ道場、体験合宿
2日間あっという間でした。

少人数で、じっくりと対話しながら。

みんなの心に、長い時間をかけて、ジワジワと響いてくる時間となることを願って。

【日時】　全5回　21:00~22:30 
2月23日（金）
3月15日（金）
4月26日（金）
5月17日（金）
6月14日（金）

【料金】
17,000円（税込） 　

単発受講不可、アーカイブ受講不可
スケジュール、キャンセルポリシーをご確認の上、この時間にご参加頂ける方のみお申し込み下さいませ。

お申し込み締切
2/21(水）

お申し込みはコチラ　　　

【内容】
自分の価値観や個性を手放し、ただその音を唱えるとき、その音だけを自分に響かせる時、その音そのものになるとき、その音のもつ力が、私たちを護り導いてくれるもの、それがマントラ。

このクラスでは、伝統的なヴェーディックチャンティングの正しい発音を学んでいきます。

今回は学びの前に唱えるマントラ
「saha nāvavatu」

学びの空間において、先生と生徒がともに守られ、互いの命が輝く時間となるように
最善を尽くすと誓うこと、そして自分ではどうにもできないことを、大いなる存在に護ってもらうために、唱えるマントラです。

このチャンティングの音を通して、学ぶという行為に光をあてていきます。

​​私たちはなぜ学ぶのか？学ぶとはどういう行為なのか？学びの時間が始まる前に、必要な準備（覚悟）とは？

⁡このマントラは、この学びの道を進むと覚悟を決めるきっかけとなったマントラ。

⁡私がよい生徒で在れるように、
私がよい先生で在れるように、
繰り返し繰り返し唱え続けているマントラ

⁡この音を通して、あなたが歩む道の、必要な準備が整うことを願っています。

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ご一読下さい

マントラの学びは、その一瞬一瞬の音を大切にしていて、私の先生も、先生の先生も、録音をして残す、という形を取らずにクラスをされています。それに倣い、この講座はアーカイブを残すということをしていきません。是非ネット環境を整えてご参加下さいませ。ご理解よろしくお願い致します。Zoomに慣れていない方は、事前に動作確認をお願い致します。このクラスは、参加して下さる皆様のお顔を拝見しながら進めていきます。ビデオはオン、音声はオフに設定のうえ、ご参加下さいませ。

お申込みされた方に 、前日にzoomのIDをメールにてお送り致します。
※携帯のキャリアメールは届かない可能性があります。
パソコンで確認できるアドレスでご登録下さい。

ご確認頂けてない方は、一度迷惑メールボックスをご確認頂いた後、メールにてお問合せ下さい。クラス直前のお問合せは対応ができないことがあります。

参加申し込みはご自分と学びの時間を共有するみんなとの「約束」です。 万全の準備で当日を迎えられるようにしましょう。 やむを得ないキャンセルの場合、下記の通りキャンセル料を頂戴いたします。 あらかじめご了承ください。 

キャンセルポリシー
２週間前から１週間前　50％
１週間前から　              100％
キャンセル連絡先  meisouyogajapan@nobuestyle.com