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2019-06-24 | Blog

ヨガモジ 55/365 「学」

ヨガモジ 55/365 「学」

なにかを学ぶ時、人からアドバイスをいただく時。

ときにはそれが重かったり、受け入れづらい時もあります。

そんな時は自分で咀嚼して、消化不良を起こさないようにしましょう。

消化してみて後で、吸収しきれないものがあるなら、その時は手放せば良いのです。

消化、吸収、排泄。

学ぶ時にも、その機能を働かせるとよいですね。

 

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2019-06-23 | ニュース, Blog

首こりを緩和する裏技ワーク

ヨガジャーナルオンラインにて人気連載中の裏技ワーク。

新しいトピックが配信になりました。

今回は首こりを緩和する裏技ワーク。

是非ご覧下さいませ!

https://yogajournal.jp/3911

 

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2019-06-23 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 54/365 「仕」

ヨガモジ 54/365 「仕」

仕事とは、世界に仕える行いのこと。

プロフェッショナルにはもともと、「神様に仕えます」と宣言する

という意味があります。

自分を知り、自分の持っているものを世界に活かすことに、情熱を持って最大限に取り組む。

自分の生かしどころにより磨きをかける。

プロ意識とは、そういうものだと思うのです。

「自分知って、自分の持っているものを」というところがポイントです。

 

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2019-06-22 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 53/365 「正」

ヨガモジ 53/365 「正」

ものの見方で世界は変わる。

「正しい」も変わる。

人の数だけの世界があり、人の数だけの「正しい」がある。

人から否定されることを恐れたら、きっと身動きが取れなくなる。

だからこそ、自分が正しいというわけじゃないという事を肝に銘じて、

それでも自分が思う道を、謙虚に、胸を張りながら、一歩一歩進んでいく。

誰かに何かを言われても。

 

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2019-06-21 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 52/365 「育てる」

ヨガモジ 52/365 「育てる」

構いすぎず、構わなすぎず、与え過ぎず、与えな過ぎず、

褒める時も、叱るときも、どんな言動も、相手を思う愛からくる行いであること。

何かを育てるということは、自分の修行ですね。

 

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2019-06-20 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 51/365 「隙」

ヨガモジ 51/365 「隙」

効率の悪さから生み出される、隙間の時間。

だけど、その無意味にぽっかり空いた時間にこそ、ふっと氣が緩む。

氣の緩みから、生まれる隙。

完璧じゃないその隙は、傍にいる人の心も緩める力をもちます。

隙とはゆとり。

ゆとりは、「自分らしく豊かに生きる」を助けてくれます。

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