ヨガモジ 49/365「雨」

雨は空気中のチリやホコリを流してくれて、雨があがった後はクリアで鮮明なありのままの景色を見ることができる。

雨は色んなものを流して、その場を浄化する作用がある。

この雨が自分の心こチリもホコリも流してクリアにしてくれると思ったら、鬱陶しいって思ってた雨がちょっと好きになる。

感謝したくなってきたりする。

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ヨガモジ 48/365 「誤」

「誤り」がわからないと、「正しい」も判りません。

「誤り」を体験することや理解することは、「正しい」の理解を深めます。

決して失敗ではないのです。

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ヨガモジ 47/365 「体」

迷った時、大切な決断をする時、頭ではなく、体に聞いてみましょう。

想像した時に、体は心地良いのか、悪いのか。

感覚に意識を研ぎ澄ませます。

体は正直に、自分の本音を教えてくれます。

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ヨガモジ 46/365 「成」

出来るという体験の積み上げで、人は成長し、自信を得ます。

自らを成長させたいのなら、 出来ていないことに目を向けるばかりでなく、出来たことを見つける努力をすること。

この意識の違いだけで、その後の成長の幅が大きく変わります。

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ヨガモジ 45/365 「悟」

人生は選択の連続

大事なのは、何を選択するかよりも、その選択に覚悟があるかどうか。

覚悟の無い選択では、ちょっとしたことで弱気になりつまずきやすいものです。

覚悟を持った選択と行動をとれたとき、大きく物事が動くのです。

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ヨガモジ44/365 「超」

人は、自分の理解を超えているものに出会うと、反射的に嫌悪する傾向があります。

その反射に惑わされず、否定せず冷静に、自分の価値観を外して出来事や人を見る癖をつけていくと、自分の可能性が広がります。

そうすると今の自分を超えることが出来ることができるようになります。

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