ヨガジャーナルよりムック本が発売になりました。
鈴木伸枝が監修したトピックも掲載されておりますので、是非お手にとってみて下さいませ。
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ヨガジャーナルムック本が発売しました！
恩師 龍村先生取材
とても嬉しい日
ヨガジャーナルオンラインにて、龍村先生の取材をさせて頂きました。
現在私のヨガ指導の根幹に、龍村先生の教えがあります。
龍村先生は、戦後日本におけるヨガの草分け、代表的指導者である沖正弘先生の元でヨガを実践し、私が生まれる前からヨガ指導者として、活動されています。
奈良時代から日本を土壌とし、日本人の体や文化、感性に合ったヨガが発展してきました。
龍村先生は、そんな日本で発展したヨガを伝え続けている先生です。
今回の取材は年末に向けての断捨離がテーマ
断捨離という言葉は、お釈迦様の教えである「断行」「捨行」「離行」から着想し沖先生が提唱された言葉です。
どうやって物や人への囚われ、執着、偏りを無くしていくのか、龍村先生にお話して頂きました。
10月半ばよりアップ予定です。
お楽しみに！
龍村先生の養成講座の無料説明会が行われます。
これを受講されるだけでも勉強になるかと！
お時間ある方は是非ご受講くださいませ☺︎
日時：2019年9月26日(木)15時半～17時
会場：龍村ヨガ研究所 東中野教室 東京都中野区 東中野 4－9－1 第一元太ビル４F
※詳しい道順
【龍村ヨガ研究所東中野教室までの道順です】東中野駅東口改札を出て左へ↓階段を降りて右手に道なりに進む↓1〜2分でイタリアン ビストログラートが見えてくる↓ステーキハウスおなかいっぱいとの間の階段をあがる↓4階龍村ヨガ研究所東中野教室へ#HHC #ホリスティックヘルスコンサルタント #ホリスティックヘルスコンサルタント養成講座 #龍村ヨガ #東中野 #龍村ヨガ研究所東中野教室
龍村 ヨガさんの投稿 2018年7月14日土曜日
☆申し込み：お申込み制です。
下記連絡先へ「お名前・連絡先」をお知らせください。
メール osamu.tatsumura@gmail.com
※インストラクター養成講座について、下記URLを御覧ください。
http://www.tatsumura-yoga.com/swfu/d/tokyo_tt_2019010.pdf
ヨガモジ 138/365 「謗」
ヨガモジ 138/365 「謗」
謗るという行為は、上を見上げて唾を吐きかけるようなこと。
攻撃しているように見えて、自分の唾で自分がどんどん汚れていくのです。
謗ることで何を得ることができますか？何を生み出すことが出来ますか？
悪口を言う前に、冷静に考える癖をつけてみる。
ヨガモジ 137/365 「誹」
ヨガモジ 137/365 「誹」
出る杭は打たれる。
誹謗中傷は、目立ってなければ受けません。
人から誹られた時には、「おっ！自分の活動が世に届き始めたぞ！」
とルンルン気分でスキップ♪
ヨガモジ 136/365 「猪」
ヨガモジ 136/365 「猪」
障害が目の前にある時、猪みたいにとりあえず突進していくと、気がついた時に自分も周りも傷だらけになってたりします。
目の前の障害の越え方は、正面突破だけではありません。
迂回する、他の力を借りて障害を取り除く、障害が無くなるのを待つなど、様々な方法があるのです。
猪突猛進も格好いいですか、突撃する前に少し視野を広げてみるのも良いかもしれません。
ヨガモジ 135/365 「空」
ヨガモジ 135/365 「空」
広い空を見上げると、元氣を取り戻す。
空は私たちに空間を作ってくれる。
その空間に本来の自分が顔を出す。
元の氣に戻る。
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